marți, 15 martie 2016

Experienta mea XBody - Pure Shapes.ro



Buna!


Astazi am pregatit un clip diferit de cele pe care le fac de obicei. Nu are legatura cu machiajul, dar are legatura directa cu frumusetea si starea de bine.  Da, este vorba de sport si nu orice fel de sport, ci despre XBody. Ei bine, in timp ce scriu aceste randuri ma minunez si eu ca am ajuns sa scriu despre sport si sa fiu foarte incantata de asta. Eu nu am facut sport de mai bine de 5 ani (din lene, comoditate, etc) si sunt  cam rotunjoara, asa cum zice bunica mea :), dar intotdeauna m-am simtit bine in pielea mea. Sunt de parere ca starea de bine, de frumos si de eleganta nu ti-o ofera greutatea, ci mentalul. Dar daca reusesti sa le combini pe cele doua, rezultatele sunt spectaculoase.

Cum am ajuns la XBody?

La December Beauty Bloggers Meeting 2015 am primit un voucher care ma indemna sa testez aceasta procedura timp de 1 luna si am zis “De ce nu?”, mai ales ca toata lumea m-a zapacit in ultima vreme cu poze pe retelele de socializare din timpul antrenamentelor :)

Buun…

Fac programare pentru prima sedinta, ma prezint ca o floricica la antrenament (nici macar nu ma documentasem prea bine inainte despre ce urmeaza sa se intample), mi se face instructajul, mi se fac masuratori, imbrac costumul cu ajutorul antrenorului personal si BAM  - imi explica ce urmeaza – impulsuri pe fiecare grupa de muschi, eu decid cat de puternice sau slabe, in functie de cat resist si abia dupaaaaa aceeeaaa incepem exercitiile propriu – zise. “Na necaz”, cum ar zice un prieten de-al meu :))), apuca-te Adela de fandari, ridicari cu gantere, abdomene si tot neamul in timpul in care simti ca tremuri toata din interior :))
Am crezut ca nu o sa reusesc sa fac nici un exercitiu. Si ce credeti? Nu doar ca am reusiti sa le fac pe toate, dar la finalul antrenamentului de 20 min aveam o energie de nedescris. Am plecat de acolo atat de energica si vesela, ziceai ca fac sport zilnic.
P.S. nu se mai pune ca am avut febra musculara 4 zile, avand in vedere ca nu facusem un abdomen sau orice alt exercitiu timp de 5 ani :) Daaaarr…stiti vorba aia….febra trece, antrenamentul merge mai departe :)
M-am intors si la a 2 a sedinta si la a 3, a 4, a 5 si tot asa timp de o luna.

Rezultate?

Daaaa. Intr-o luna am schimbat o marime la pantaloni si la tricou, mi s-a subtiat talia si imi simt pielea mai ferma.

Cand ne-am cunoscut, Valentin, antrenorul meu personal m-a intrebat ce obiectiv am, ce imi doresc de la acest tip de antrenament, iar eu nu am stiut ce sa ii raspund pentru ca, lenesa fiind, nu credeam ca o sa ma duc constant la antrenamente. Insa, ce credeti? A reusit sa ma determine sa imi placa. Am inceput sa imi organizez agenda in functie de sedintele de XBody si vreau sa ma duc in continuare la antrenamente.
Personal, cred ca fara antrenor personal si nu as fi facut nimic. Degeaba as fi mers la sala sa fac exercitii de capul meu. In primul rand nu as fi stiut de ce exercitii am nevoie si cel mai important aspect – nu as fi avut langa mine omul care sa ma sustina atunci cand as fi simtit ca nu mai pot si ca vreau sa renunt.
Va recomand cu drag antrenamentele XBody. Chiar si celor mai ocupati. Antrenamentul dureaza 20 min, ai nevoie doar de lenjerie de schimb (costum special, dus, produse de curatenie, apa, prosoape – totul este oferit in locatie). Nu este nevoie sa te cari cu geanta de sala dupa tine in care sa ai schimburi. De asemenea, nu este neaparat necesar sa ai adidas de schimb, poti lucra si in sosete (eu asa am procedat).

Cei de la Pure Shapes.ro mi-au oferit toate conditiile pentru acest tip de antrenament, oamenii de acolo sunt foarte misto (mai putin antrenorii, care in timpul exercitiilor nu prea sunt misto – se stiu ei care :), iar rezultatele sunt si mai misto.

Pentru luna martie aveti reducere 10% la TOATE abonamentele. Pentru a beneficia de reducere trebuie doar sa comunicati codul "Adela Manolache" atunci cand sunati sa va programati.
De asemenea, in mod constant, Pure Shapes.ro are preturi promotionale de care puteti profita. Va las mai jos contactele lor si pentru cei care va hotarati sa incepeti un astfel de antrenament, va urez spor la treaba si rezultate rapide!

Contacte Pure Shapes.ro:
www.PureShapes.ro
www.fb.com/PureShapes

Va pup!
Adela

Contacte:
https://www.facebook.com/AdelaManolacheMakeUpArtist
www.adelamanolache.ro
make-up@adelamanolache.ro


miercuri, 9 martie 2016

Ieftin si bun #2 - Recomandari de produse de machiaj



Buna!

Pentru ca am mai postat un astfel de clip anul trecut si a avut un mare succes, m-am hotarat sa fac o traditie si sa postez anual cate unul, sau poate cine stie, voi posta 2 clipuri pe an :) hihi!!!
Va prezint, asadar, produse de make-up ieftine, dar care se comporta foarte bine si sunt rezistente.
Va arat produse de la Zoeva, Wycon, Essence, Bourjois, Melkior, The Balm si Golden Rose.
Toate produsele sunt testate iar ce va povestesc despre ele este parerea personala.
Sper sa va placa acest video!

Va pup!
Adela


Contacte:
https://www.facebook.com/AdelaManolacheMakeUpArtist
www.adelamanolache.ro
make-up@adelamanolache.ro


marți, 1 martie 2016

Machiaj pentru birou - PAESE - review



Buna!
In tutorialul de astazi va arat cum puteti realiza un machiaj de zi, pentru birou, cum puteti arata proaspete chiar si atunci cand sunteti obosite.
Asa cum v-am spus si in introducere, va raspund la intrebarea "de unde putem comanda produsele de la Paese?".
Ei bine, de pe site-ul lor - www.paese.ro
Gasiti acolo o gramada produse bune, de calitate, care sigur vor raspune nevoilor multora dintre voi. Eu personal, gasesc  produsele Paese foarte folositoare pentru tenul gras sau combinat, deoarece texturile mate ale acestora se impaca foarte bine cu aceste doua tipuri de ten.

Astept parerile voastre!
Va pup!
Adela


Contacte:
https://www.facebook.com/AdelaManolacheMakeUpArtist
www.adelamanolache.ro
make-up@adelamanolache.ro